LE TAEKWONDO-LES ATOUTS DES ARTS MARTIAUX
Le Taekwondo est un art martial coréen, résultat de l’unification de différentes écoles d’arts martiaux coréens, fondé au milieu du XXe siècle.
Discipline Olympique depuis les J.O de Sydney en 2000, le Taekwondo est très réputé pour son large éventail de techniques de jambes,
souvent acrobatiques, ce qui lui a valu le surnom de « Karaté Volant » durant son développement. Cependant, le Taekwondo ne se résume pas à un sport de combat figurant aux Jeux Olympiques.
Au SOJJOKKWAN NIORT, nous nous efforçons de conserver les valeurs trop souvent oubliées d’un art martial traditionnel.
Ainsi, nous enseignons à nos élèves un Taekwondo complet, passant en revue les aspects principaux de notre bel art martial avec ses valeurs.
S’ENTRETENIR ET SE DÉFOULER
Entretenez votre forme, votre souplesse, votre tonicité, votre agilité.
Améliorez votre résistance au stress et votre confiance en vous.
Aiguisez vos réflexes de coordination, de précision, d’équilibre.
DES DISCIPLINES ACCESSIBLES À TOUS
Hommes, Femmes et Enfants.
CHACUN PEUT TROUVER SA VOIE ET S’ÉPANOUIR QUEL QUE SOIT SON NIVEAU, SON ÂGE, SES ENVIES ET SES BESOINS.
CODE D’HONNEUR
Nos valeurs font la force de nos disciplines et constituent notre code d’honneur : Fair-play – Humilité – Loyauté – Maîtrise de soi – Persévérance –
CODE MORALE
Fair-Play : « C’est : accepter loyalement les règles »
HUMILITÉ : « C’EST RECONNAÎTRE SES LIMITES ET SES CAPACITÉS EN FAISANT PREUVE DE MODESTIE. »
Loyauté : « C’est être fidèle à ses engagements, au respect des règles de l’honneur et de la probité. »
Maîtrise de soi : « C’est la qualité d’une personne à se dominer, à contrôler ses émotions. »
Persévérance : « C’est la qualité d’une personne qui fait preuve d’opiniâtreté, de constance, de ténacité, d’acharnement. »
RESPECT : « C’EST LE SENTIMENT QUI PORTE À ACCORDER À QUELQU’UN DE LA CONSIDÉRATION.
IL CONSISTE À NE PAS VEXER, BLESSER MORALEMENT UNE PERSONNE. »
Les disciplines du Taekwondo
Le combat « olympique »
C’est sous cet aspect moderne que le Taekwondo nous est présenté aux Jeux Olympiques.
Deux combattants portant des protections s’affrontent durant 3 rounds d’environ 2 minutes.
Ne sont autorisés que les coups au-dessus de la ceinture :
les coups de pieds peuvent être portés au plastron ainsi qu’à la tête,
les coups de poings ne peuvent être portés qu’au plastron. Les chutes et les projections sont interdites
La technique traditionnelle
L’aspect traditionnel et plus martial du Taekwondo,
souvent pratiqué de manière très codifiée : que ce soit pratiqué en ligne (Kibon),
par deux en « attaque-défense » (Han Bon Kyorougi), seul en exécutant des « formes » (Poomsae),
ou en étudiant les points vitaux (Keupsoh), l’objectif de la technique traditionnelle est d’harmoniser
le corps et l’esprit et d’acquérir des réflexes pouvant s’avérer très utiles en situation réelle
Le Hoshinsool (self-défense)
« Hoshinsool » signifie littéralement « protection du corps par la technique
Cet aspect du Taekwondo recherche l’efficacité en situation réelle :
réussir à se défendre soi-même et les autres de manière rapide et radicale en s’adaptant à chaque situation.
Frappes, clés, points sensibles et immobilisations sont abordés au Hoshinsool.